Unsang mga nut ang maayo alang sa potency sa lalaki?

Ang mga nut usa ka bunga sa pipila nga mga tanum o kahoy nga adunay makaon nga kernel ug gahi nga kabhang. Kini sila "mga kampiyon" sa sulud nga sulud nga mga sangkap nga magamit alang sa lawas sa tawo, tungod kay adunay kini daghang mga bitamina, mineral, hinungdan nga lana ug protina sa utanon, nga labi ka mapuslanon alang sa tanan nga mga organo ug sistema. Ug kini tukma nga salamat sa talagsaon nga komposisyon sa nutrisyon nga karon daghang mga eksperto ang nagpunting kung unsa ang pagkamapuslanon sa mga nut alang sa kusog sa mga lalaki, busa kinahanglan nga hisgutan kini nga hilisgutan nga labi ka detalyado.

Unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an?

Ang kasayuran nga ang husto nga nutrisyon mahimo nga masulbad ang daghang mga problema sa kahimsog ug mapaayo ang kondisyon sa tibuuk nga lawas sa tibuuk dili tinago, ug karon usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, diin ang "tamang pagkaon" adunay hinungdanon nga papel, gipasiugda sa hapit tanan mediaBisan pa, sa sulud sa kini nga isyu, kinahanglan isulti nga ang dili maayo nga nutrisyon kanunay nga hinungdan hinungdan sa pagkahimugso (dili mahimo nga adunay mga anak o pagkabaog) ug dili maayo nga erectile sa mga lalaki. Ug ang mga nut makatabang sa pagsulbad sa kini nga problema.

Nahibal-an sa tanan ang ekspresyon - kusganon sama sa usa ka nut, ug dili lang usa ka lugas ang kamatuoran niini, apan ang tinuod, tungod kay, pinauyon sa panukiduki sa mga syentista, nga ang mga lalaki nga mokaon usa ka buok sa mga prutas sa usa ka adlaw mas daghan og pilo lagmit nga mag-antus sa mga problema nga adunay kusog ug mahimo ipanghambog ang labing kaayo nga kalidad sa sperm, busa, dili angay ibaliwala ang kasayuran nga ang mga nut nga nagdugang sa kusog kinahanglan naa sa pagkaon sa matag lalaki nga miyembro sa katawhan.

Pinauyon sa estadistika sa internasyonal, mga 70 milyon nga mga magtiayon sa kalibutan ang nag-antos sa mga problema sa pagkabaog o pagkunhod sa pagkahimugso, ug labi ka piho, hapit matag ikaunom nga pamilya nag-atubang niini, ug sa kadaghanan nga mga kaso kini ang tawo nga "basulon" alang niini . Kasagaran mahitabo ang pagkabaog kontra sa kaagi sa dili igo nga numero ug dili maayo nga kalidad sa tamud (pananglitan gipamub-an ang kalihokan o usa ka dili regular nga porma, pananglitan), apan ang erectile Dysfunction usa usab ka bulag nga problema, kana mao, ang kusog, nga (sama sa imong mahunahuna ) sa yano wala maghatag higayon sa usa ka lalaki nga manamkon (bisan kung ang sikolohikal nga aspeto angay usab hisgutan dinhi, tungod kay ang maayong kusog naghatag sa laki nga sekso ug pagsalig sa kaugalingon).

Ang mga kaayohan sa mga nut alang sa kahimsog sa kalalakin-an

Ang nahisgutan nga produkto makit-an sa pagdiyeta sa literal nga matag tawo, ug kini nga kamatuuran nakalipay ra sa mga siyentista, tungod kay ang ilang komposisyon tinuud nga talagsaon ug sa ilang tabang posible nga dili ra matambal ang pagkabaog sa lalaki ug pagkaluya, apan aron usab ma-normalize ang tibuuk nga lawas. ingon usa ka tibuuk. Una sa tanan, kinahanglan iingon nga ang mga tawo nahigugma sa kini nga produkto alang sa matahum nga pagtilaw niini, ug ang mga mapuslanon nga hiyas nahimo nga usa ka tinuud nga makalipay nga bonus. Ang mga nut mahimo nga usa ka tinuod nga himsog nga meryenda, pagkahuman ang usa ka tawo mobati nga puno sa dugay nga panahon, apan gigamit dili lamang sa pagluto, apan usab sa natad sa tradisyonal nga medisina, ug sa wala pa hisgutan kung unsang mga nut ang mapuslanon alang sa mga lalaki alang sa kusog , angay isulti nga ang presensya sa mga mosunud nga sangkap sa komposisyon naghimo niini nga magamit:

• ang nuclei adunay sulud nga usa ka daghang kantidad sa bitamina E;
• Ang mga elemento sa micro ug macro, lakip ang magnesiyo, iron, phosphoror ug manganese adunay espesyal nga papel, tungod kay kini adunay direkta nga epekto sa sistema sa ihi sa tawo ug gihimong normal ang paggana niini;
• ang mga fatty acid mapuslanon alang sa pagtrabaho sa sistema sa vascular ug kini mga nut nga nanguna sa uban pang mga sangkap sa tanum sa ilang sulud (ang kasayuran napamatud-an ug gipamatud-an sa mga may kalabutan nga pagtuon);
• Ang mga organikong compound nga mapuslanon alang sa buluhaton sa tibuuk nga lawas ingon usa ka tibuuk ug uban pang mga sangkap nga makaayo nga naghimo niini nga produkto nga pagkaon praktikal nga kinahanglanon sa pagdiyeta sa tawo.

Gikinahanglan nga ihulagway ang mga kaayohan sa produkto sa labing dugay nga panahon, tungod kay dugang sa kasayuran nga nahibal-an sa tanan bahin sa unsa ka hinungdan ang mga walnuts alang sa kusog sa mga lalaki, angay nga mahibal-an nga ang ilang regular nga paggamit makapaayo sa pagpaandar sa peripheral nga nerbiyos sistema (girekomenda sila alang sa paggamit nga adunay taas nga presyon sa dugo). Ang mga karbohidrat ug himsog nga mga fatty acid, nga gilakip sa sangkap, nabag-o ngadto sa kusog, nga tungod usab sa daghang sulud sa magnesium, ug tungod niini girekomenda nga gamiton ingon usa ka labi ka himsog nga meryenda (girekomenda sila alang sa paggamit. labi na alang sa mga tawo nga naa sa pagdiyeta, tungod kay ang mga tambok nga gilakip sa sangkap dili makaamot sa pagdugang sa tambok sa lawas, apan, siyempre, dili nimo kalimtan ang bahin sa dosis.

Dugang pa, ang mga fatty acid nga bahin sa mga nut makatabang sa paglikay sa pag-uswag sa atherosclerosis, tungod kay gipaubos ang gidaghanon sa kolesterol sa dugo, nga adunay mapuslanon nga epekto sa sirkulasyon sa dugo ug gipaayo ang pagpatindog (o gipugngan ang dili maayo nga erectile). Ingon usab, kini nga produkto angay alang sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes mellitus, tungod kay gipamub-an nila ang lebel sa glucose ug gipalambo pa ang kondisyon sa pasyente.

Sa kahanas, ang katakos sa mga prutas nga makapahinay sa nag-edad nga proseso sa lawas (tungod sa daghang sulud nga magamit nga bitamina, fatty acid ug pagsubay nga mga elemento), gipalig-on ang immune system sa lawas ug gipugngan ang kanser.

Ug kung gihisgutan naton kung unsang mga nut ang labi ka maayo alang sa kusog, makaingon kita nga alang sa kini nga katuyoan ang mga mosunud nga lahi niini mahimo gamiton:

• mga walnuts;
• sedro;
• nutmeg;
• Brazilian;
• hazelnut;
• almendras;
• mani.

Mga walnuts ug potency

Ang partikular nga atensyon kinahanglan ibayad kung unsa ka mapuslanon ang mga walnuts alang sa kusog, ug tungod niini kinahanglan nimo hisgutan ang mosunud nga kasayuran. Usa ka doktor gikan sa Unibersidad sa California, si Wendy Robbins, ning-abut og bag-ong atensyon sa publiko sa mga kinaiya sa alpha-linoleic acid ug ang epekto niini sa lawas sa lalaki. Naghimo siya usa ka pagtuon nga gihulagway sa journal sa Amerika nga "Biology of Reproduction", diin giapil ang 117 nga mga lalaki sa edad nga 21-35 ka tuig. Gibahin sila sa duha ka mga grupo, ang una niini wala mokaon mga nut, ug ang ikaduha nakadawat 75 sa kini nga produkto adlaw-adlaw (kini nga "dosis" gipili tungod sa kamatuuran nga gikalkulo sa mga syentista nga dili kini nagdugang sa gibug-aton sa lawas, apan sa sa parehas nga oras nagdugang ang lebel sa himsog nga tambok sa dugo).

Gipakita ang mga pagtuon nga pagkahuman sa tulo ka bulan ang kalidad sa sperm (sa ato pa, paglihok, konsentrasyon ug posibilidad nga mabuhi ang tamud) sa mga partisipante sa eksperimento (ang ikaduhang grupo) miuswag pag-ayo. Gipatin-aw ni Wendy Robbins kini nga kamatuuran nga ang kini nga produkto adunay sulud nga mga organic acid, nga mao ang alpha-linolenic ug arginic acid, nga adunay direkta nga epekto pareho sa kalidad sa sperm ug sa pagpaayo sa microcirculation sa dugo pinaagi sa mga sudlanan sa pelvic organ, ug ang ulahi nga kamatuuran adunay positibo nga epekto sa potency, aron positibo nga matubag nimo ang pangutana kung makatabang ba ang mga walnuts alang sa potency, ang nag-una nga butang aron mahibal-an kung unsa gyud ka kinahanglan ang pag-ut-ut ug kung unsang kadaghan. Labut pa, kinahanglan iingon nga kini nga produkto adunay sulud nga sulud nga zinc, nga makapukaw sa paghimo og mga lalaki nga hormone nga makalikay sa pag-uswag sa erectile Dysfunction ug tugutan nga matangtang ang mga sangputanan niini.

Hinungdanon!Alang sa pagtambal sa kakulian sa sekso sa mga lalaki, girekomenda ang mga walnuts nga gamiton sa magtutukod sa tambal nga si Avicenna, nga usa sa una nga nakamatikod kung giunsa nila nadugangan ang kusog sa sperm ug gipaayo ang pagpuno sa kinatawo sa dugo (sila magdala dili moubus nga kaayohan sa lawas sa babaye kaysa sa lalaki).

Mga nut sa Brazil ug ang epekto niini sa lawas nga lalaki

Pipila ka mga tawo ang nahibal-an bahin niini nga ang usa ka talagsaon nga nameligro nga mga species sa mga unggoy sa henero nga Capuchin nga adunay pagpadayon sa kinabuhi niini sa mga nut sa Brazil, nga ilang gihigugma. Ang tinuud mao ang kini nga henero nga mga unggoy nga makahimo sa pag-abli sa gahi nga kabhang ug pagkuha sa nutritive nga kinauyokan, nga adunay sulud sa tanan nga mga mapuslanon nga bitamina ug microelement. Ang komposisyon sa mga prutas sa kini nga kahoy adunay sulud nga daghang selenium ug ang amino acid arginine, nga giisip nga labing kusug nga mga antioxidant.

Ang mga sangkap sa taas mahimo’g madugang ang lebel sa testosterone sa dugo sa mga lalaki, mapaayo ang kalidad ug kadaghan sa ejaculate, ug dugangan ang lebel sa paglihok sa sperm, nga kanunay gihisgutan sa syentipikong literatura.

Ang espesyal nga atensyon kinahanglan ibayad sa kamatuoran nga ang selenium usa ka pamaagi sa paglikay alang sa kanser sa prostate, ug hapit katunga sa populasyon nga lalaki sa planeta ang nag-antos sa kini nga sakit karon, ug dili katingad-an nga ang mga tawo nga adunay ingon nga pagdayagnos nag-antus sa mga problema sa pagpatindog. Daghang mga maayong butang ang mahimong isulti bahin sa arginine, usab, tungod kay kini nga acid nagdasig sa pagpatindog pinaagi sa pagpaayo sa pag-agos sa dugo sa kinatawo (kini nga amino acid nagdugang sa paghimo sa nitric oxide ug hinungdan sa pagpalapad sa mga ugat, nga nagdugang sa pag-agos sa dugo pinaagi sa mga sudlanan).

Ang paghisgot bahin sa kung unsang mga nut ang nagdugang sa kusog sa mga lalaki, dili nimo ibalewala ang kasayuran sa taas, tungod kay adunay ebidensya nga ang pagkaon sa duha o tulo nga nut sa Brazil sa usa ka adlaw matagbaw ang panginahanglan sa lawas alang sa adlaw-adlaw nga dosis sa selenium ug madugangan ang kusog sa lalaki, sa ingon mapugngan ang pag-uswag sa erectile disfungsi.

Hinungdanon!Ang pagdugang sa dosis sa kini nga mga nut mahimong maminusan ang lebel sa testosterone sa lawas (tungod sa sobra kataas nga konsentrasyon sa selenium sa dugo) ug tungod niini mapukaw ang pag-uswag sa mga problema sa pagpatindog, busa dili kini angay abusohan.

Mga Hazelnut ug almond

Ang pag-istoryahan kung giunsa ang epekto sa mga nut sa potency, espesyal nga atensyon kinahanglan ibayad sa mga kaayohan nga kabtangan sa hazelnuts ug almonds. Giisip sa mga syentista sa China nga ang mga almendras usa ka labi ka kusug nga tambal alang sa kusog, ug sigurado sila nga 30 gramo lang sa kini nga produkto matag adlaw ang igo ug siguradong wala’y mga problema sa kusog (ang sangputanan mahimong mamatikdan pagkahuman sa pila ka bulan sa ingon nga pagpayaman sa pagkaon).

Gipakita sa mga pagtuon sa klinika nga ang kanunay nga konsumo sa mga almendras sa sulud sa 2-3 ka tuig mahimong madugangan ang gidugayon sa pakigsekso nga mga 40% (ang mga pagtuon sa klinika mahimong dili husto ug mahimo magkalainlain sa matag tawo). Ang resulta nakab-ot tungod sa kamatuoran nga ang komposisyon sa kernel sa almond nut adunay arginine, nga adunay direkta nga epekto sa bungbong sa mga ugat sa dugo, nga nagtugot kanila sa pagpalapad ug pag-relaks. Ang pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo adunay positibo nga epekto sa pagpaandar sa erectile, apan angay hinumdoman nga ang labing kaayo nga epekto makuha pinaagi sa pag-ut-ut sa mga almendras 20 minuto sa wala pa mokaon, busa ang mga kaayohan nga mga sangkap masuhop gyud.

Bisan kung ang mga walnuts gituohan nga labing kaayohan alang sa mga lalaki, ang usa ka resipe alang sa kusog mahimo usab nga mag-upod sa paggamit sa mga hazelnut, nga adunay daghang mga bitamina ug mga elemento sa pagsubay. Ang kanunay nga pag-konsumo sa mga hazelnut makatabang sa pagpalig-on sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo ug adunay positibo nga epekto sa sirkulasyon sa dugo. Ang mga Hazelnuts mahimong magamit aron mapugngan ug matangtang ang mga sakit nga lalaki, busa, girekomenda sa mga eksperto nga gamiton kini, ug tungod niini igo na nga mokaon lang og 50 gramos sa kini nga produkto adlaw-adlaw ug wala kini girekomenda nga molapas sa dosis, tungod kay ang mga hazelnut kernels adunay sulud nga daghan sa mga sustansya ug hibla, ug ang sobra nga konsentrasyon mahimo’g puno sa mga epekto nga porma sa kasukaon, pagkalibang ug pagporma sa gas. Ang piho nga atensyon kinahanglan ibayad sa pagpili sa eksakto nga mga bata nga nut, tungod kay naa sa kanila nga ang labing kadaghan nga tanan nga mapuslanon nga mga sangkap nasentro.

Kini nga bili sa paglikay gikan sa pagkaon hazelnuts nga adunay intolerance sa niini nga produkto (alerdyik reaksyon sa niini), edad labaw pa sa 50-60 ka tuig ug mga problema sa sa sa tiyan tract.

Pino nga nut

Ang paghisgot kung unsang mga nut ang mapuslanon alang sa potency sa lalaki, angay nga hatagan pagtagad ang mga pine nut, nga adunay daghang zinc, arginic acid ug bitamina E, labi kini nga magamit alang sa normal nga paglihok sa sistema sa reproductive sa lalaki ug normal. pagpatindog. Makatabang usab ang Cedar aron mapaayo ang mga bungbong nga vaskular ug tugotan ka nga makuha ang mga kolesterol gikan sa mga sudlanan, nga hinungdan nga kinahanglan gyud kini alang sa mga lalaki, samtang ang adlaw-adlaw nga dosis naa pa sa 50 gramos ug dili maabusohan sa bisan unsang paagi, tungod kay kung dili kini mosangput sa usa ka mahait pagtakda mga gibug-aton ug mga problema sa kahimsog (mas maayo nga hatagan pagpalabi ang mga hilaw nga hazelnuts, tungod kay wala sila magdala sa gitinguha nga mga benepisyo kung prito o inasinan). Dili kini usa ka tinago alang sa bisan kinsa kung unsa ang pagkamapuslanon sa dugos ug mga nuwes alang sa kusog, nga ang resipe niini gihisgutan sa hapit tanan nga mga gigikanan sa kasayuran nga adunay kalabutan sa pagpaayo sa "kahimsog sa kalalakin-an", ug ang mga hazelnut sa kini nga kaso wala’y labot, busa girekomenda sa mga eksperto ang pag-andam usa ka " tambal "pinahiuyon sa kanila - aron mahimo kini, kinahanglan mo ra nga magkuha usa ka kutsara nga pine nut ug isagol kini sa duha o tulo nga kutsara nga dugos (aron mapaayo ang lami, mahimo ka usab makadugang mga uga nga prutas sa mga sangkap sa taas. Kini nga tambal angay alang sa hapit sa tanan, gawas sa mga nag-antus sa indibidwal nga dili pagtugot sa droga.

Unsa ka epektibo ang nutmeg alang sa kusog?

Mapuslanon usab nga hisgutan usab kung unsa ang pagkamapuslanon sa nutmeg alang sa kusog, tungod kay kini nga panakot, pinauyon sa labing ulahi nga mga pamahayag sa mga eksperto, gitugotan dili ra nga ma-normalize ang proseso sa pagpatindog mismo, apan aron usab mapaayo ang proseso sa ejaculation pinaagi sa pag-normalize sa gidugayon niini. Kini nga nut naa sa porma sa usa ka liso nga gilibutan og sama sa sukdanan sa kahoy ug kasagarang gigamit ingon usa ka epektibo nga panakot nga adunay usa ka humut nga halang.

Ang nutmeg adunay kaayohan nga epekto sa lawas ra sa gamay nga kantidad. Ang epekto sa pagkaayo niini mao ang pagpalihok sa sistema sa kasingkasing ug pagpalig-on sa sentral nga sistema sa nerbiyos. Ang mga pagpangandam sa parmasyutiko nga gipasukad sa nutmeg gigamit sa mga lalaki nga nakamatikod nga mikunhod ang potensyal nga sekswal tungod sa:

• pag-usab sa mood, sobra nga kahinam sa wala pa makigsekso;
• fixation sa miaging mga kapakyasan sa suod nga kinabuhi;
• pisikal o emosyonal nga kapit-os;
• kanunay nga kapit-os ug mga panagbangi sa trabaho;
• laygay nga pagkakapoy syndrome.

Gigamit ang nutmeg nga pulbos aron ma-neutralize ang mga simtomas sa kakulang sa psychogenic, mapaayo ang pagkontrol sa proseso sa ejaculation ug pahalugwayan ang oras sa pagkasuod.

Mga resipe alang sa pag-andam sa natural nga "mga tambal"

Dili igo ang adunay kasayuran bahin sa unsang mga nut alang sa kusog sa mga lalaki ang labing gigamit sa balay, kinahanglan mo pa hatagan pagtagad ang mga resipe alang sa pag-andam sa "mga tambal" (bisan pa, ingon sa gipakita sa taas, dali kini makuha ug dali ra. .

1. Pagdala usa ka gamay nga banga nga baso (0. 5 L o mas mubu ang pino) ug pun-a kini hangtod mapuno ang mga pinahid nga walnuts. Pagkahuman kinahanglan nimo nga pun-on ang sulud sa garapon nga may dugos. Ang pagdugang dugang nga mga sagol sa usa ka tradisyonal nga resipe dili lamang makahimo sa mga "tambal" nga labi ka himsog, apan labi ka labi ka lami. Sa parehas nga oras, girekomenda sa mga eksperto nga dugangan ang home "pill" nga adunay nutrisyon nga kusog nga mga prutas nga uga, ingon usab lemon, nga gigikanan sa daghang kantidad sa bitamina C ug usa ka natural enhancer nga patindog.
2. Ang ikaduha nga resipe alang sa dugos ug mga walnuts alang sa potency nagpasabot nga kinahanglan nimo nga kuhaon ang 100 g nga mga uga nga apricot, prun, pasas ug mga petsa. Ipasa kini pinaagi sa usa ka grinder sa karne ug dugangi ang 200 g nga mga walnuts sa sagol. Gikan sa 1 lemon kinahanglan nga makuha ang zest ug juice - isagol usab kini sa mga sangkap sa taas. Ibubo ang sangputanan nga gruel sa usa ka baso nga dugos sa putyokan ug pagpalihok hangtod nga hapsay. Aron madugangan ang pagka-epektibo sa kini nga tambal, mahimo nimong isagol ang dugos sa mga nut sa lainlaing mga lahi: mga walnuts, mani, hazelnuts, pistachios, almonds. Daghan usab ang nangatarungan nga ang pagdugang usa ka kutsara nga sour cream magdugang usab sa nutrisyon nga kantidad sa sagol, apan idugang kini nga sangkap nga "tilawan. "

Sa taas, gihubit na kini nga detalyado kung giunsa ang walnut makaapekto sa kusog sa mga lalaki. Ug, ingon sa imong nahibal-an, mahimo nimong limitahan ang imong kaugalingon sa pag-konsumo sa 100 g nga mga nut matag adlaw, nga, sa paagiha, hingpit nga mabayran ang kakulang sa protina sa lawas, kung adunay, ug magkuha usa ka kutsara nga dugos, o ikaw mahimong mogamit labi ka andam nga mga resipe. Ang pagkaepisyente sa bisan unsang kaso maanaa sa ensakto nga lebel, tungod kay halos wala’y bisan unsang mga produkto nga labi ka kaayo kaysa sa dugos ug mga walnuts alang sa kusog - ang pagrepaso sa mga lalaki makadaut lamang sa kini nga kasayuran.

• Walnut-honey milk. Ibubo ang tunga sa baso nga bugnaw, apan pauna nga giluto nga tubig sa usa ka dosena nga tinadtad nga mga lugas sa walnut. Pagkahuman sa usa ka oras ug tunga, salaa ang pagpuga ug dugangi kini duha ka kutsara nga dugos. Ang nut milk adunay usa ka maayong epekto sa gidugayon sa usa ka pagpatindog;
• Ang mga liso sa sibuyas gisagol sa dugos sa parehas nga katimbangan. Aron maaktibo ang paghimo sa testosterone, igo na ang pag-inum sa usa ka kutsarita nga sagol daghang beses sa usa ka adlaw;
• Honey ug aloe. Ang usa ka libra nga peeled hazelnut kernels gisagol sa 100 ml nga aloe juice ug parsnip rhizome ground ngadto sa pulbos, ug pagkahuman gikuha tulo ka beses sa usa ka adlaw dayon sa wala pa mokaon;
• Ang ikatulo nga bahin sa usa ka baso nga dugos gisagol sa parehas nga katimbangan nga adunay bag-ong gipuga nga carrot juice ug gikuha sa wala pa mokaon;
• Ang dugos ug uga nga luy-a nga luy-a naghatag usa ka homogenous nga pagkamakanunayon ug, nga adunay tubig, gikuha sa wala pa mokaon.

Unsaon paggamit?

Giklaro kung unsa ka mapuslanon ug dali gamiton ang mga nut alang sa kusog sa mga kalalakin-an, ang mga resipe alang sa kini nga mga tambal gamay ra magkalainlain sa matag usa, busa, managsama ang mga pamaagi sa pagkuha sa sagol nga nutrisyon - igo na nga mokaon og 2 ka kutsara sa usa ka adlaw. Ang kini nga dosis mahimong bahinon sa duha ka dosis (sa buntag sa walay sulod nga tiyan ug sa gabii sa wala pa ang oras sa pagtulog), o mahimo ka nga mag-"loading" nga dosis sa hapon, pila ka oras sa wala pa ang oras sa pagtulog (o pakigsekso).

Gituohan nga ang pagkaon sa us aka pinggan nga honey-nut mahimong labi ka epektibo kung moinom ka sa katam-is sa usa ka baso nga gatas. Ang tinuud mao nga ang produkto dato sa calcium, zinc ug magnesium - kini nga trinidad, nga wala’y tinago bisan kinsa, ang sukaranan sa paghimo sa male hormon testosterone. Ang usa ka bahin sa matambok nga keso sa kubo, nga maayo ingon usa ka himsog ug masustansya nga pamahaw, maghatag sama nga epekto.

Unsa ang labing kaayo nga dugos alang sa pag-andam mga tambal?

Dili igo nga mahibal-an kung unsa ang labing kaarang nga mga nut alang sa kusog nga mahimo'g ikonsiderar, tungod kay kini panguna nga gigamit kauban ang dugos, busa espesyal nga pagtagad ang kinahanglan hatagan kung unsang lahi sa dugos ang kinahanglan gamiton alang sa kini nga katuyoan.

Ang labing kaayo nga mga kaayohan alang sa mga lalaki gidala sa dugos gikan sa ginseng, ingon man buckwheat, chestnut ug nektar sa bulak. Kung kuhaon naton ang dugos sa bulak, kung ingon niana ang labing angay nga mga tanum nga melliferous alang sa pagpaayo sa kahimsog sa kalalakin-an mao ang marjoram, jasmine ug orchid.

Aron makuha ang gitinguha nga positibo nga sangputanan, kinahanglan nga iupod ang dugos sa adlaw-adlaw nga pagdiyeta. Pinauyon sa daang kustombre, gitambagan nga chew kini sa mga honeycombs, tungod kay adunay sulud nga daghang mga dugang nga bitamina. Girekomenda sa pipila ka mga eksperto ang paggamit sa dugos sa buntag sa usa ka wala’y sulod nga tiyan, hinayhinay nga gitunaw ang usa o duha ka kutsarita nga tambal sa imong baba, ug uban pa - sa gabii, duha hangtod tulo ka oras sa wala pa ang oras sa pagtulog.

Ang honey nga adunay resipe nga walnuts usa ka kampyon sa komposisyon sa bitamina ug usab ang labing kasagarang pamaagi alang sa pagdugang nga pangandoy sa lalaki. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga isagol ang mga nahugno nga nut sa dugos, gibana-bana nga sa usa ka 1: 1 nga ratio ug kuhaa kini nga sagol sa usa ka bulan matag adlaw, usa o duha ka kutsara. Pagkahuman sa usa ka semana nga honey therapy, ang pasyente mobati nga usa ka pagpaayo sa natad sa kalihokan nga sekswal.

Unsa ang masulti ingon usa ka konklusyon?

Adunay lainlaing mga paagi aron ma-normalize ang kahimsog sa kalalakin-an, ug ang mga nut nga adunay dugos alang sa kusog dili ra ang paagi sa pag-normalize sa genitourinary system, ug kung ang usa ka tawo nakahukom nga gamiton ang tradisyonal nga mga resipe sa medisina aron mapaayo ang pagpatindog, kinahanglan andam siya alang sa katinuud nga ang kurso sa pagtambal medyo dugay ug ang epekto gikan niini kinahanglan maghulat nga layo gikan dayon. Positibo ug, labi ka hinungdan, ang dali nga pagbag-o mahimo mapaabut sa pagkuha sa napamatud-an nga mga tambal aron ma-normalize ang pagpatindog ug pagtambal sa erectile Dysfunction, nga gibaligya sa mga botika ug hingpit nga napamatud nga mga remedyo.

Unsa ang kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad?

Gawas sa tanan nga gihulagway sa taas, kinahanglan mo usab hatagan pagtagad ang kinatibuk-ang kahimtang sa imong kahimsog, ug labi na pag-ayo nga bantayan ang imong diyeta ug imong kaugalingon nga kahimtang nga psycho-emosyonal sa lawas. Ang usa ka himsog nga pagkaon mao ang labing kadaghan nga makaon nga lab-as nga utanon, prutas, ug mga produkto nga gatas (keso, keso sa kubo, gatas). Kinahanglan mo usab nga ilakip ra ang labing kahimsog nga tambok sa imong pagdiyeta, sama sa ghee. Ang paggamit sa alkohol, pinirito nga pagkaon, puti nga mga produkto nga harina nga negatibo nga makaapekto sa estado sa lawas ug kusog sa lalaki, busa kinahanglan limitahan ang ilang paggamit.

Bahin sa kahimtang nga psychoemotional, kinahanglan isulti nga kanunay kini nakaapekto sa pakigsekso nga dili moubus sa usa ka himsog nga pagkaon. Masaligon ug nalipay ang pagbati, pagpahayahay sa emosyon, gaan, komportable nga kahimtang - kini nga mga hinungdan naghimo sa usa ka maayo nga kahimtang sa hunahuna, nga gikinahanglan alang sa usa ka taas nga kalidad nga pakigsekso. Kung gikinahanglan, ang pamatasan sa pamatasan kanunay nga mahimo’g ipasibo sa daan, ug tungod niini daghan usab ang lainlaing mga pamaagi, apan ang panguna nga butang sa kanila mao ang pagpahulay ug "buhian ang kahimtang. "

Ang mga natural aphrodisiacs mahimong makapaayo sa epekto sa husto nga nutrisyon (wala kami gihisgutan bahin sa bisan unsang mga tabletas nga makit-an sa mga hamtong nga tindahan nga nahilakip sa pagkaon, ug kauban niini ang daghang mga pagkaing dagat, nga girekomenda nga iupod sa menu sa mga romantikong panihapon alang sa sa klaro nga mga hinungdan.